Therapeutisch traject

(VITALITEIT & VOEDINGSADVIES)

Het eerste gesprek, waarin we elkaar beter leren kennen duurt vaak iets langer. We brengen je huidige situatie in kaart en formuleren je doelen. Afgestemd op de intensiteit en het tempo dat voor jou haalbaar is, geef ik je concrete adviezen en praktische tips die tot een blijvende en goed vol te houden verandering leiden. 

Tijdens de vervolgconsulten bespreken we de gemaakte veranderingen en verbeteringen, en hoe jij die ervaart. Op basis van wat moeilijker was, kan ik het persoonlijke advies aanscherpen op jouw specifieke situatie. Stap voor stap ga je weer beter voor jezelf zorgen en voel je je energieker. Eens alles duidelijk is en je goed op weg bent, volstaan kortere contacten.

In een opvolgconsult, dat heel snel worden ingepland als het even wat moeilijk gaat, besteden we aandacht aan motivatie, praktische vragen en opvolging. Waar nodig wordt het advies elke keer opnieuw afgestemd op je individuele situatie en omgeving. Misschien heb je ook na het traject graag af en toe nog eens contact voor wat opfrissing of extra duwtje in de rug.

Coachingstraject

(VEERKRACHT & STRESSBEHEERSING)

In een eerste gesprek leren we elkaar beter kennen en stellen we je doel scherp: wat wil je precies bereiken? Dat kunnen en mogen meerdere thema’s zijn, maar per afzonderlijke sessie beperken we ons steeds tot 1 enkel onderwerp. Door verschillende, dynamische of creatieve werkvormen in te zetten die bij jou passen, zal je op een praktische manier beweging krijgen in je thema.

Omdat “zelfrealisatie” uit jezelf moeten komen, mag je (in tegenstelling tot een therapeutisch traject) van mij als coach niet verwachten dat “ik” jouw problemen oplos door het aanreiken van concrete adviezen. Wat je wél mag verwachten is dat ik je in dit proces professioneel begeleid met intuïtief-creatieve technieken die je zullen je uitnodigen tot nieuwe inzichten. Enkel inzichten die uit jezelf komen, kunnen leiden tot een, voor jou, blijvende en goed vol te houden verandering.

Gedurende een traject, ben ik ook tussen de sessies door bereikbaar voor wanneer het even iets moeilijker gaat en je wat opfrissing of een extra duwtje in de rug nodig hebt. Dergelijke opvolgmomenten kunnen (zeker online of telefonisch) heel snel worden ingepland. 

“Natural forces within us
are the true healers
of disease”


Hippocrates

Tarief

€ 65 /u

(voor langere trajecten kunnen afspraken gemaakt worden)

Let op: niet nagekomen afspraken worden aangerekend 

  • minder dan 48h voor het consult geannuleerd: €25
  • niet nagekomen & niet geannuleerde afspraken: €65

Locatie 

Fysiek in dezelfde ruimte

  • Praktijk; Park office Gent (klik op de link voor routebeschrijving)
  • Bij jou thuis; huisbezoek(Regio Gent – Lochristi – Wetteren)

Online vertrouwde omgeving,geen verplaatsingstress of -kosten)

  • Videogesprek (beveiligde chatroom )
  • Telefonisch of via whatsapp (eerder voor opvolging)
Nog vragen? Contacteer mij !